옵티멈 뉴트리션1 "보충제, 첨가물 없는 시대가 왔다 (마이프로틴·옵티멈 등 비교 총정리)" 운동 보충제, 이제는 성분을 꼼꼼히 보자 헬스장에서 운동 끝나시고 다들 프로틴을 섭취하시나요?프로틴을 섭취 안 하면 운동을 제대로 끝낸 느낌이 들지 않아 많은 분들이 운동 직 후 단백질을 다들 보충하십니다. 하지만 프로틴도 성분을 철저히 고려하여 선택해야지 올바른 근성장을 유도할 수 있겠습니다.즉, 운동 보충제를 고를 때 '단백질 함량만 높으면 된다'에서 더 나아가 영양균형을 이룩하는 것이 중요한 시대가 되었다고 할 수 있죠.요즘은 설탕, 인공첨가물을 최소화한 제품을 찾는 것이 최신 트렌드입니다. 건강과 직결되는 성분이기에, 소비자들은 더욱 꼼꼼하게 제품을 고르는 경향을 보이고 있습니다.이번 글에서는 첨가물이 적은 보충제를 고르는 기준, 그리고 마이프로틴 등 인기 브랜드 비교까지 한 번에 정리해 드리겠습.. 2025. 4. 29. 이전 1 다음